Caro - Challenge

Bon, là, les filles, j'ai un challenge à surmonter !!! :)

J'ai un nouveau tatoo sur le pied droit et pendant 2 à 3 semaines, je devrai ne pas torp marcher et par conséquent pas trop courir ni aller à la piscine. Ça inclut ausis faire attention à tout ce qui se rapproche d'être une botine (roller, patins, etc).

Fake, je dois trouver des activités de remplacement !
-Mon chum n'est pas là donc ça enlève une option ;)
-Mon vélo n'est pas en ordre donc ça enlève une autre option.
-Le bain et la piscine ne sont pas des options pour 2 semaines...
-Il reste faire de la trampoline sans soulier, 4x/semaine, mais je vais m'écoeurer !

Ainsi, avez-vous des suggestions ??!!!

MERCI les pitounes :P

Sem 8 Marie

Bon... 2.5 lbs en moins et encore bcp de cm de perdu.

Taille: 10.5
Buste: 2
Hanche: 4.5

Je continue à travailler fort fort

Voici mes prévisions pour la semaine

Lundi: Gym
Mardi: 30 min wii fit et trempoline + Musculation
Mercredi: Tennis
Jeudi: Gym + Musculation
Vendredi: Natation
Samedi: Marche en forêt (s'il fait beau) ou gym + musculation
Dimanche: REpos, lolll

Côté alimentation... je travaille aussi très fort pour bien manger.

Sem 7 - Caro !!!

Loll

Bon on est à peu près rendues à notre semaine 7, du dimanche au samedi.

Pour moi, ça roule... Je fais des gros efforts pour m'entraîner RÉGULIÈREMENT 3x/semaine.
Je joggais avec Rafael, mais comme il a bcp travaillé ces 2 dernières semaine,s j'ai du trouvé ma motivation à l'interne ;)
Mais force est de constater que je me suis amélioré puisque de 1) ca fait 7 semaines qu eje m'entraîne et non juste 4 comme d'habitude et que 2) je me suis entraînée toute seule !! Donc je suis super contente de mes résultats psychologiques !

Sinon, une amie à moi m'a dit que j'avais dont maigris de l'abdomen (elle ne m'avait pas vu depuis plus d'un mois). Je vais prendre son compliment avec un grand sourire, même si la balance affiche 1 lb de moins !!!! ..mais 1lb de moins, ça me satisfait pleinement !

Mon chum est donc parti pour 1 mois et pê plus s'il est chanceux !!!!!! Donc, des journées comme aujourd'hui ou je n'ai TELLEMENT rien à faire, j'irai marcher ou au CAPS puisque j'ai payé et n'y suis pas encore allée.

Aujourd'hui je pars découvrir les sentiers du campus !!!

Bonne journée et continuez de torcher les filles, c'est excellent !! -xoxoxoxox-

Chu rendu à ché pus quel semaine, lolll

Chu sur le cul... gros rhume!!

De plus, mon poids me fait chier... j'ai pris 2 lbs depuis deux semaine criss

Je continue quand même à perdre des cm de partout

Hanche: 4.5 cm
taille: 8.5 cm
buste: 1 cm

Pourtant, je m'entraîne 4 fois semaine plus le tennis le mercredi.

Je vais devoir faire encore plus attention à mon alimentation!

Entk, de courtes nouvelles... mais au moins j'en donne, lolll