lundi 11 janvier 2010

C'est repartie de plus belle...

Bon voici mes objectifs et je vais me créer un document pour marque tout ce que je fais afin de me motiver.

  • M'entrainer entre 1h et 2h 4 fois semaine
  • Manger sainement tout en me permettant une gâterie par semaine
  • Diminuer l'alcool
  • Faire l'amour minimum 4 fois semaine
  • Perdre 35 lbs d'ici mai 2010 et 15 de plus pour la rentrée de septembre

Je vais essayer de venir 1 fois semaine pour mettre mes résultats

Bizou les filles

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