Nouveau départ!

Bon, les filles, je suis de retour! Je ne sais pas si vous recevez un mail pour vous dire quand il y a du nouveau sur notre blog, mais préparez-vous: Here I Come!

Depuis 3 semaines, j'ai pris des mauvaises habitudes! Stress, fatigue, troubles émotionnels et manque de temps ont fait en sorte que j'ai cessé de m'entraîner, n'ai pas arrêté de manger et ai commencé à manger plus de sucre que d'habitude. Résultat : J'ai pris du poids! Pas beaucoup, mais juste assez pour dire que je me sens ballonnée et que je ne me sens plus slim!!

Fake là, ça m'apparaît évident que je manque de motivation. Pour me repartir du bon pied, je vais écrire ici plusieurs fois dans les 2 prochaines semaines pour me jaser de mon alimentation, me féliciter des petits efforts, etc, etc, etc.

So, today était le premier jour de mon nouveau départ!!

Ma force: avoir amené du concombre à grignoter!!

Ma faiblesse: avoir acheté une si tendre et juteuse de gras galette à 1,25$.

Plan pour demain: MUSCU et Boisson de protéines!!!!

YEAH!