Bon c'est pas bcp, je pensais avoir perdu bcp plus, mais en même temps, j'ai débordé jeudi donc je vais juste faire plus attention dans les prochains jours.
Par contre, je pense sérieusement que j'en ai perdu plus que cela, mais que je me muscle donc c plus lourd... je vais me consoler avec ca, hihi
Pour la semaine prochaine, je serai au caps le matin vers 7h sauf jeudi.
Bonne semaine les filles
Mes défis de la semaine
- ne pas trop manger lors du brunch de la fête des mères
- faire 30 minutes d'exercice par jour minimum
- boire 8 verre d'eau par jour
- Ne pas tomber dans le junk facile
- manger bcp de légumes
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